Профилактика преждевременного старения у женщин

21 марта 2019 года в конференцзале ГАУЗ ПО «Пензенская стоматологическая поликлиника» была проведена конференция на тему: «Профилактика преждевременного старения у женщин».

Лектор - заведующая отделением Госпиталя ветеранов ВОВ Гринчук Елена Владимировна. Она остановилась на основных положениях, гарантирующих положительный результат в этом вопросе.

Прежде всего это здоровый образ жизни, режим труда и отдыха, полноценная физическая активность и рациональное питание, которое способствует на долгие годы сохранить здоровье и внешнюю красоту. Для этого необходимо большое количество свежих овощей и фруктов, орехов, зелени, рыбы, морепродуктов и оливкового масла.

Следует не забывать про обычную питьевую воду, которая для организма - второе по значимости вещество после кислорода. Кроме этого необходим регулярный контроль со стороны специалистов медицинского профиля.

По второму вопросу выступила сотрудник Министерства здравоохранения Пензенской области - Илюхина А.А., которая изложила основные моменты проекта "Бережливая поликлиника" и подробно остановилась на эффективной системе навигации в медицинской организации.

Все выступления вызвали большой интерес у слушателей. В работе конференции приняли участие 92 сотрудника Пензенской стоматологической поликлиники.